• 목록

양산유방암 수술 후 팔 붓는 림프부종! 심해지지 않도록 관리하려면?

안녕하세요. 편안한 암 재활치료를 위해 노력하는 풍경요양병원입니다. 

유방암은 우리나라 여성에서 1위를 차지할 정도로 발병률이 높은 암입니다. 하지만 암 발생률과 생존율의 증가로 암 생존자가 증가하면서 이제 암은 만성질환과 복합질환의 성격으로 바뀌고 있습니다. 따라서 유방암 수술 후 항암치료 후유증을 관리하며 환우분들의 삶의 질을 높이는 것이 중요해지고 있습니다.

오늘은 양산유방암 수술 후 환우분들에게 많이 발생하는 팔이 붓는 림프부종에 대해 알아보고 림프부종이 심해지지 않도록 관리하는 방법도 함께 살펴보도록 하겠습니다.

○ 유방암 수술 후 팔이 붓는 림프부종 

림프부종은 특히 유방절제술과 같은 외과적 림프관 차단, 악성 종양, 방사선 요법의 후유증 및 외상으로 인한 림프관 폐쇄 등이 원인이 되어 나타나는데요. 유방암 수술 후 15~20% 정도의 환자가 생활에 불편을 주거나 미용상 문제를 유발하는 림프부종을 경험한다고 합니다.

림프부종은 림프가 세포와 세포 사이에 비정상적으로 많이 고이는 만성질환을 말합니다. 

양산유방암 수술은 한쪽 팔을 붓게 하며, 세균 감염이 생길 가능성이 커지고, 오랫동안 치료 없이 방치할 경우 조직의 섬유화로 딱딱해져 림프액의 이동은 더 어려워지게 됩니다.

▷ 풍경요양병원의 림프부종 관리 

유방암의 경우 림프선을 따라 주변 림프로 전이되게 되는데 이를 예방하기 위해 림프부종 치료를 꾸준히 받아주어야 합니다. 또한 유방암으로 수술을 하고 나면 겨드랑이의 림프절 부종이 많이 발생하기 때문에 팔이 주로 붓는 증상이 나타나게 됩니다. 

풍경요양병원에서는 양산유방암 이나 시술이 아닌 보존적인 방법을 통해 치료하고 있으며 이 치료 방법은 환자 본인과 보호자의 적극적인 참여가 있어야 좋은 결과를 가져올 수 있습니다. 

[림프부종 증상]

1. 함요부종 발생

2. 쿡쿡 쑤시는 듯한 통증

3. 열감

4. 피부 발적

5. 염증

▷ 림프부종 완화를 위한 림프 마사지 치료

항암 및 수술 그리고 방사선 치료 이후 림프관의 순환 장애, 림프액의 흐름이 느려져 체내에 노폐물이 쌓이게 되면 부종과 통증을 동반하게 됩니다. 이때 풍경요양병원에서는 림프 마사지 치료를 시행하여 노폐물을 효율적으로 배출시키고 부종과 통증을 경감시켜 주게 됩니다. 

림프 마사지 치료는 림프부종의 개선을 위해 물리치료사가 수기로 국소 부위에 림프액 이동을 돕는 치료입니다. 림프액의 이동 능력이 저하된 신체 부위의 개선을 돕고 이를 통해 조직의 팽창을 감소시키는 목적의 치료 방법입니다. 

1. 림프순환 및 부종 감소

2. 전신 불균형 조정

3. 관절 통증 완화

▷ 일상생활에서 림프부종 예방하기

양산유방암 수술을 받으신 분들에게 수술 후 림프부종을 예방할 수 있는 방법으로 알려드리겠습니다.

1. 누워있을 때 팔을 심장보다 높게 하기

2. 무거운 물건이나 핸드백 들지 않기

3. 상처가 생기면 즉시 치료하기

4. 주방일을 할 때 장갑 착용하기

[림프부종 예방을 위한 운동법]

이 외에도 림프부종 예방법으로 림프액의 순환을 도와주고 근육을 적당히 사용하는 운동을 하는 것이 가장 좋습니다. 예로 혈액순환에 좋은 스트레칭과 수영 등이 있습니다. 

운동할 때는 환자의 상태에 따라 운동 프로그램이 달라질 수 있으므로 운동 전 의사와 상담을 통하여 운동 방법을 정하는 것이 좋은데요. 또 림프부종이 있는 상태에서 운동할 때는 팔 부위에 압박붕대를 착용해야 합니다. 시중에 판매되는 압박붕대는 탄력이 강해 림프관 부위를 제대로 압박하지 못하므로 저탄력 압박붕대를 써야 합니다.

운동 시에는 호흡을 일정하게 유지하는 것이 중요합니다. 호흡이 불규칙할 경우 근육에 에너지가 잘 전달되지 않고, 혈압이 높아질 수 있기 때문이지요. 처음에는 무리하지 말고, 점차 운동 횟수와 강도를 늘려야 합니다. 운동하는 동안 팔이 붓거나 팔 부위에 압박감이 느껴지면 운동 강도를 낮추고 의사와 상담이 필요합니다.

풍경요양병원은 양산유방암 환자 개개인의 상태를 확인한 1:1 집중관리를 통해 림프부종이 발생한 암 환우분들뿐만 아니라 림프부종 발생의 가능성이 있는 환우분들을 모두 관리해 드리고 있습니다. 유방암 수술을 받으신 환우분들 모두 림프부종 예방과 관리 잘하셔서 건강한 일상을 되찾으시기 바랍니다.